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Kristian Allén

“A pretty cool runner”

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5.11.2026 12.11 km Thursday Run

November 8, 2026November 5, 2026 by kristian
Distance Duration Avg. Pace Avg. Speed
12.11 km 1:31:28 h:m:s 7:30 min/km 7.95 km/h
1793888754
Categories Run
3.11.2026 8.04 km Tuesday Run
6.11.2026 10.02 km Friday Run
Running Tags:
12 km  1 h 30 min  7:30 min/km  7.9 km/h
Running Shoes:
La Sportiva Prodigio Pro '25 (2nd)

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My Average Running Speeds

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  • 8.4 km/h (95)
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  • 8.7 km/h (81)
  • 8.8 km/h (86)
  • 8.9 km/h (79)
  • 9.0 km/h (83)
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